E’ possibile controllare i pensieri? Cosa vuol dire Meditare? Qual è il significato di termini quali Consapevolezza, Auto-osservazione, Presenza? Dalla Concentrazione alla Meditazione, dal Buddha a Gurdjieff QUANDOLe domeniche dal…
4 serate all’insegna della calligrafia in armonia col corpo e col respiro. Impareremo il Corsivo Inglese e uniremo la tecnica alla respirazione. Come stare bene, concentrarsi e anche in un…
Attraverso degli esercizi di percezione corporea “abito” il corpo. Ciò permette il recupero di forze vitali assopite nel tempo. Man mano l’attenzione si concentra e allarga grazie alla presa diretta…
Ogni tot tempo fare il punto della situazione è importante, soprattutto in questo momento storico dove tutto è rapido, frenetico, senza respiro. Soprattutto per guardarti allo specchio e chiederti se…
Ciao! Come stai? Questi tempi ci vogliono sempre di più attivi e reattivi, ma è importante non perdere il centro, il contatto con quella parte di noi in cui c’è pace….
Sono Pierpaolo e il mio lavoro consiste nel facilitarti lo Yoga per come l’ho imparato io: per tornare ad abitare parti del corpo che dimentichiamo o che magari non abbiamo…
Ed ecco Barbara! Barbara è Naturopata ed esperta di cucina naturale oltre che un’esperta di lavoro corporeo. Dopo anni di pratica decide di formarsi nell’insegnamento e nello specifico nello…
Mi chiamo Gabriella e pratico Yoga da più da 25 anni. Lo Yoga è diventato ormai parte della mia vita, e col tempo la pratica ha cambiato la percezione…
Mi chiamo Stefania e pratico yoga dal 2008 e mi sono innamorata dell’insegnamento durante la mia formazione dal 2016. Fin da subito, scegliendo una formazione legata al Tantra, ho sentito…
Se pensi alla storia della tua vita, come ti senti? Come te la immaginavi da piccolo, come la vedi nel tuo futuro?InsoEd ecco il nostro ritiro estivo, Il Richiamo della…